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COACH SPORTIF À DOMICILE POUR AUGMENTER VOTRE CAPITAL SANTÉ

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PRÉSERVEZ VOTRE CAPITAL SANTÉ AVEC VOTRE COACH SPORTIF PERSONNEL

Vous souhaitez prendre soin de votre santé physique et mentale ? Vous souhaitez vous sentir plus en forme, dans un corps plus tonique et moins fatigué ?

Votre Lion Coach sport et santé vous accompagnera quotidiennement pour vous aider à prévenir certaines pathologies et rester en forme. Une pratique sportive à la fois régulière et raisonnable contribue à renforcer votre système immunitaire.

Séance de coaching à domicile avec un coach sportif

Les bienfaits de l’activité physique ne sont plus à démontrer : L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande de pratiquer au moins 2h30 d’activité physique par semaine pour préserver sa santé et éloigner les maladies.

C’est pourquoi, nous avons conçu un programme complet et 100% personnalisé : un entraînement cardio-vasculaire pour être endurant, des séances de renforcement musculaire pour un corps plus fort, des cours de stretching pour libérer les tensions ainsi qu’un travail d’équilibre pour des meilleurs appuis.

Ne repoussez plus le changement et contactez nous pour entretenir votre capital santé.

Le programme capital santé permet de :

  • Activité sportive progressive et régulière
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Muscler l’ensemble de votre corps
  • Activité sportive progressive et régulière
  • Activité sportive progressive et régulière
  • Rester en bonne santé
    Améliorer votre bien-être physique
    Renforcer votre force mentale
    Améliorer votre hygiène de vie
    Prévenir certaines pathologies
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ENTRETENEZ VOTRE CAPITAL SANTÉ AVEC VOTRE COACH À DOMICILE

Les exercices d’endurance permettent une réelle amélioration de la fonction cardiaque, pulmonaire et de la circulation sanguine. Ces exercices vous donneront de l’énergie au quotidien !

Ensuite, les exercices d’équilibre sont des activités de contrôle des informations visuelles, tactiles, proprioceptives et motrices afin de coordonner les gestes. Ils permettent d’améliorer la posture et le contrôle des mouvements afin de diminuer le risque de chute.

Enfin, les exercices de renforcement musculaire concernent la répétition de mouvement de résistance avec ou sans charge. Ce programme renforce les muscles et l’ossature, améliore la posture et le contrôle du mouvement.

Programme capital santé grâce à un coach personnel

PLUS DE 60 ACTIVITÉS À DOMICILE

Voici les activités qui sont généralement associées au développement du capital santé :

Coaching personnalisé de boxe à domicile avec un coach sportif

LION COACH
SPORT

Boxe, FAC, Cross Training, PPG, Running, Body’Sculpt, Zumba, Cardio burning, Marche nordique, Musculation …
Femme se fait masser le crâne

LION COACH
SANTÉ

Diététicien,Kinésithérapeute, Ostéophate, Coach mental, Ergonome, Médecin du sport …
Macaron -50% déduction d'impôts
service à la personne -50% réduction impôts

Profitez d’un coach sportif à vos côtés
et bénéficiez d’une réduction d’impôts de 50% !

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OBJECTIFS LION COACH

Vous avez d’autres objectifs liés à votre programme capital santé ?
Nous pouvons aussi vous accompagner sur d’autres programmes et objectifs que vous visez :

picto 10 ans d'expérience

plus de 10 ans d'expérience

picto objectifs stables et durables

résultats stables
et durables

picto coaching ludique

coaching adapté efficace et ludique

1ère séance et
bilan santé offerts

picto sans engagement

sans abonnement
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agréé service à la personne -50%

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BLOG : DÉCOUVREZ LES
CONSEILS DE NOS COACHS EXPERTS

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