COACH DE CROSS-TRAINING EN ENTREPRISE

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COACH DE ZUMBA DANS VOTRE ENTREPRISE

Organiser des cours de Zumba en entreprise est un excellent moyen de proposer une pratique sportive qui donne le sourire à vos salariés.

Renforcement musculaire, travail cardio, sens de la coordination, la Zumba est une activité complète sur le plan physique. Et la dimension collective contribue à fédérer les équipes.

Comptez sur les professeurs Lion Coach pour donner le rythme !

Faire du sport sans en avoir l’air et brûler des calories tout en se déhanchant sur des airs latinos, voici le principe même de la Zumba. Cette danse est à la fois facilement accessible et surtout très motivante !

Les salariés souhaitant faire de la Zumba n’ont pas besoin d’une préparation physique particulière ou d’un grand état de forme préalable. Il vous faudra principalement une belle tenue colorée pour pouvoir vous ambiancer au cours de zumba.

N’attendez plus pour faire appel au Lion Coach pour intégrer des cours de zumba dans votre entreprise !

Les bienfaits de la zumba en entreprise

Brûler un maximum de calories

Se défouler

Tonifier et renforcer l’ensemble du corps

Améliorer et entretenir sa force musculaire

Développer son capital santé

Brûler un maximum de calories
Se défouler
Tonifier et renforcer l’ensemble du corps
Améliorer et entretenir sa force musculaire
Développer son capital santé

COURS DE ZUMBA EN ENTREPRISE POUR SE DÉFOULER

La Zumba est une pratique idéale car elle peut très facilement s’instaurer en entreprise. C’est un programme de fitness dynamique, qui booste efficacement les capacités sportives des participants.

Opter pour la zumba au sein de votre société peut s’intégrer dans un plan d’action de prévention santé comme solution de remise en forme. Les cours de danse au travail permettent également d’améliorer la gestion du stress, puisqu’ils invitent les salariés à se défouler régulièrement en dehors du travail.

Grâce aux diverses chorégraphies proposés par nos lions coachs, la zumba permet surtout de se vider la tête après une longue journée de travail. Les bienfaits se font ressentir après quelques séances seulement !