Cours de BOXE EN ENTREPRISE
Testez votre première séance offerte !



















































































































































COACH DE BOXE DANS VOTRE ENTREPRISE
La boxe est un sport de combat qui consiste à enchaîner des techniques de frappes. Quoi de mieux que des cours de boxing pour se défouler tout en partageant un moment ludique et convivial en équipe ?


Des coups de poings et des coups de pieds sont effectués dans différentes cibles. Certains mouvements sont également effectués sans cible afin d’améliorer le geste. À aucun moment les coups ne sont portés sur d’autres personnes. Il s’agit ici de se défouler avec des exercices variés et ludiques.
Le professeur de boxe qui anime le cours de boxe va vous proposer différents exercices d’enchaînements de frappe : la vitesse que vous mettrez dans les exercices et le nombre de répétitions définiront le niveau d’intensité afin que chaque salariés puis travailler en fonction de ses capacités physiques et de ses objectifs sportifs.
N’attendez plus pour faire appel au Lion Coach pour intégrer des cours de boxe dans votre entreprise !
Les bienfaits de la boxe en entreprise
- Se défouler et évacuer les tensions du quotidien
- Permet de se ressourcer mentalement et physiquement
- Développer sa condition physique
- Gagner en endurance et en bien-être
- Perdre du poids
DES COURS DE BOXE EN ENTREPRISE POUR SE DÉFOULER
L’un des avantages principaux de la boxe, c’est la connaissance de soi qui en découle. Vient ensuite la possibilité de se défouler intensément et donc de se sentir détendu et en pleine forme. C’est particulièrement bénéfique pendant ou après une journée de travail chargée ou stressante. Les salariés apprécient également de se retrouver dans un contexte moins formel, qui favorise un autre type d’échanges et de relations.
Outre les bienfaits physiques inhérents à la pratique sportive, la boxe apporte une vraie cohésion d’équipe et renforce la positive attitude !


Les autres activitéssportivesen entreprise
60 activités proposées
110 entreprises accompagnées
10 ans
d’expérience
Réactivité et disponibilité
Sans engagement
Sans abonnement
Application de suivi et de gestion dédiée
60 activités proposées
10 ans d'expérience
Sans engagement
Sans abonnement
110 entreprises accompagnées
Réactivité et disponibilité
Application de suivi et de gestion dédiée
BLOG : DÉCOUVREZ LES
CONSEILS DE NOS COACHS EXPERTS


Pourquoi le coaching sport et
bien-être en entreprise a autant de succès ?
Professeur de yoga en entreprise, professeur de pilates, séances de massage, coaching de boxe ou encore running en entreprise. Cet engouement s’explique principalement par un besoin de bien-être exprimés par […]


Bénéficier d’un coach sportif particulier formé en nutrition est le meilleur moyen pour maigrir !
Un coaching perte de poids efficace allie suivi nutrition et pratique sportive adaptée. Votre coach sportif personnel pour perdre du poids s’adapte à votre métabolisme mais aussi à vos goûts, et vous aide à atteindre vos objectifs […]


Rendre ses salariés heureux :
10 bonnes raisons
Pratiquer une activité sportive au sein de son entreprise a des bénéfices sur la santé des collaborateurs : meilleure condition physique, diminution du stress, lutte contre l’anxiété et meilleur sommeil. Permettre à ses salariés de […]